Бууз чимхэх нбас урлаг шүү

Хэрвээ та зөв идэхгүй бол таны бие хэзээ ч хүссэн хэмжээнд тань байхгүй. Тиймээс доорх зөвөлгөөг дагаарай.

Өргөст хэмх нь маш бага калоритой, А С витамин агуулсан усархаг маш эрүүл ногоо юм. Усны агууламж өндөр байдаг учир зутан шөл хийхэд их тохиромжтой...

Хүн бүр жимсэнд дуртай. Жимс маш амттай, мөн үнэтэй биш, бас биед сайн. Та жимсээр зөвхөн салат, жүүс, смүүти хийхийн оронд өөрөөр идэж болох...

Зуны халуухан өдрүүд айсуй. Зун цаг гэдэг тэр чигээрээ амралт шиг санагддаггүй гэж үү? Хөдөө гадаа аялал зугаалгаар явахад тохирсон сайхан улирал. Та...

Хэрэв таны аяллын төлөвлөгөөнд дараах орнуудын аль нэг нь байгаа бол, үндэсний онцгой хоол, амттанаас нь заавал амталж үзээрэй.

4 хүний порц: 200 грамм нэрс, 100 грамм элсэн чихэр, 1 ц\халбага кардамомын үр, 800 грамм тараг.

Нэрсээ тогоонд элсэн чихэртэй халааж бага...

чинжүүгээ халуун усанд 5-10м байлгаад авч нарийхан хэрчинэ. хиам, өндөг ,огурцы,далайн байцаагаа мөн адил хэрчиж бэлтгээд хооронд нь хольж сонгиноо...

Кастрюльдаа 6 литр ус хийн таглан халаана.
Хайруулын тавганд оливийн тос, улаан лоолийн сүмс, сармис болон 1 ц/х давс хийн холино. Галаа...

Гоймонгоо зааврын дагуу чанаад шүүн хөргөнө.
Ногоонуудаа жижиглэн хэрчинэ. Туна загасаа задлаад шүүнэ.
Бүх орцоо холиод...